Bizim de bir ritmimiz var!

Doğa ritimle yaşar.
Gün doğar ve batar, ay büyür ve küçülür, mevsimler birbirini izler.
Kadın bedeni de bu ritmin parçasıdır: günlük sirkadiyen ritmimiz, aylık menstrüasyon döngümüz, ergenlikten perimenopoza, oradan da menopoza uzanan fazlarımız.

Bu ritim bozulduğunda ya da geçiş dönemlerinde beden kendi dilinde haber verir: şişkinlik, düzensiz döngüler, yorgun uyanılan sabahlar, hiç susmayan bir zihin.

Ama bazen bu sesi duyamayız, duysak da anlamlandıramayız ya da ne yapacağımızı bilemeyiz. İşte bu webinar tam da bunun için planlandı.